Que faire en cas de crevasse pendant l’allaitement ?

Pourquoi des crevasses apparaissent-elles pendant l’allaitement ?

Les crevasses sont de petites lésions du mamelon, souvent causées par une succion inefficace ou une mauvaise position de bébé au sein. Elles peuvent rendre chaque tétée douloureuse, mais rassurez-vous : elles se résolvent très bien avec les bons gestes.

La bonne nouvelle ? Dans la majorité des cas, une simple correction de position suffit à améliorer rapidement la situation.

1. Vérifier et améliorer la position de bébé

La cause n°1 des crevasses est une mauvaise mise au sein. Voici ce qu’il faut vérifier :

• Bébé a la bouche grande ouverte au moment de la mise au sein.
• Le menton est collé au sein.
• La succion est profonde, pas seulement sur le bout du mamelon.
• Vous n’avez pas mal pendant toute la tétée.

Astuce : essayez plusieurs positions (madone, rugby, allongée) jusqu’à trouver celle qui vous soulage le plus.

2. Soulager la douleur naturellement

Les crevasses nécessitent douceur et protection :

• Appliquez quelques gouttes de lait maternel sur le mamelon et laissez sécher à l’air libre.
• Utilisez une crème compatible allaitement pour hydrater et favoriser la cicatrisation.
• Laissez vos seins respirer autant que possible.

3. Continuer d’allaiter sans aggraver les douleurs

Il est tout à fait possible de poursuivre l’allaitement malgré les crevasses, à condition d’adapter la mise au sein.

Si une tétée est trop douloureuse, commencez par le sein le moins sensible, puis passez à l’autre une fois le réflexe d’éjection lancé.

Astuce ÔSEIN : nos brassières mains libres permettent de garder une position confortable pour vous et votre bébé, réduisant la tension sur les tissus sensibles.

4. Prévenir l’apparition de nouvelles crevasses

Une fois la douleur apaisée, quelques gestes préventifs peuvent éviter leur retour :

• Vérifier systématiquement la position de bébé.
• Alterner les positions d’allaitement.
• Éviter les vêtements trop serrés sur la poitrine.
• Hydrater régulièrement la peau.

5. Quand consulter une spécialiste de l’allaitement ?

Si la douleur persiste plus de quelques jours malgré les ajustements, il est recommandé de contacter une consultante en lactation. Elle pourra vérifier :

• La position et la prise du sein
• Un éventuel frein de langue chez bébé
• Une stagnation ou une mauvaise vidange du sein

Un accompagnement personnalisé peut changer toute votre expérience d’allaitement.

6. Se rappeler que les crevasses ne durent pas

Les crevasses sont fréquentes, surtout au début, mais elles ne doivent pas être une fatalité. Avec les bons gestes et un peu de douceur, elles guérissent rapidement. Vous faites un travail incroyable — prenez soin de vous autant que de votre bébé.

Conclusion

Les crevasses pendant l’allaitement sont douloureuses, mais elles se résolvent vite lorsque la cause est identifiée. En ajustant la position de bébé, en hydratant la peau et en adoptant des vêtements confortables comme les brassières d’allaitement ÔSEIN, vous retrouverez rapidement des tétées sereines et agréables.