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Que faire de son surplus de lait maternel ?
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Vous avez un surplus de lait maternel ? Bonne nouvelle, il existe de nombreuses solutions pour le conserver, le donner ou même l’utiliser autrement. Découvrez nos conseils pour tirer parti de chaque goutte précieuse de votre lait.

Combien de temps dure une tétée ? | Conseils allaitement Ôsein
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La durée d’une tétée varie selon l’âge et le rythme de chaque bébé. En moyenne, elle dure entre 10 et 30 minutes, mais il n’existe pas de règle universelle. Découvrez les facteurs qui influencent ce temps et comment allaiter sereinement.

Comment impliquer le papa dans l’allaitement ?
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Découvrez comment participer aux repas, partager les soins et accompagner la maman avec bienveillance. 

Quels équipements sont nécessaires pour allaiter ?
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De la brassière d’allaitement au tire-lait, en passant par les coussinets et les accessoires de conservation, ce guide vous présente le matériel indispensable pour un allaitement

Arrêter le tire-allaitement en douceur : conseils pour un sevrage réussi
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Découvrez comment vivre cette étape sereinement et accompagner bébé vers une nouvelle phase.

L’allaitement fait-il vraiment perdre du poids ?
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Oui… mais pas toujours !

Comment savoir si bébé tète suffisamment ?
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Apprenez à repérer les signes rassurants et à identifier les signaux d’alerte. 

Les différentes phases du lait maternel : comprendre pour mieux accompagner
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Colostrum, lait de transition, lait mature, découvrez les supers-pouvoirs de votre corps !

Comment gérer un REF (réflexe d’éjection fort) au quotidien ?
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Un réflexe d’éjection fort (REF) peut compliquer l’allaitement, mais avec des postures bien adaptées, un environnement préparé et un accompagnement professionnel, vous pouvez en reprendre le contrôle. 

Que faire en cas d’engorgement pendant l’allaitement ?
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L’engorgement mammaire est un souci fréquent chez les mamans allaitantes. Découvrez dans cet article les gestes simples pour soulager la douleur, éviter les complications, et poursuivre l’allaitement sereinement.